هیرتامین بخور رشد قدی خوبی داره
با شونه فلزی شونه نکن
توحموم از ماسک مو استفاده کن (فقط ساقه)
موهات اروم با حوله خشک کن حوله رو ب موهات نکش فقط حالت فشار اروم اروم خشک کن
کلاه خواب حتما استفاده کن(ساتن)
روبالیشتو هر هفته بشور
استفاده از وسایل حرارتیو ب حدااقل برسون
قبل حموم روغن نارگیل بزن ب ساقه و بزار ی ساعت بمونه برو حموم
وقتی ازحموم میای ماسک مو یا رولن مناسبتو بزن وقتی موهات نم داره دوباره بزار تو حوله اینجوری روغن یا ماسک ب عمق موهاتم میرسه
شامپو بدون سولفات بزن (گاهی سولفات دار)