غذاهایی که با خوردنشون نی نی اذیت میشه و نفخ میکنه چیا هستن؟(باعث میشه شبا بیدار بمونن)

چه غذاهایی باعث نفخ نوزاد می‌شوند ؟ نفخ مشکلی است که عموما در بسیاری از نوزادان به وجود می‌آید و اصلی‌ترین علت این موضوع غذاهای مصرفی مادر است که می‌تواند بر شیر او تاثیرگذار باشد و ایجاد نفخ کند. باید این مواد غذایی را شناخت و در استفاده از آن‌ها پرهیز کرد. در مقابل غذاهایی که مانع از ایجاد نفخ می‌شوند هم باید شناخته شوند تا با استفاده از آن‌ها بخشی از این مشکل برطرف شود. در صورت مشاهده بعضی از علائم باید به پزشک مراجعه کرد تا به اتفاقاتی حاد منجر نشود. در ادامه مقاله به بررسی کامل این موضوع خواهیم پرداخت.