بارداری و زایمان

بارداري دو يا چند قلويي

1. بارداري دوقلو يا چندقلويي: زايمان
2. بارداري دوقلو يا چندقلويي: تغذيه و تناسب اندام
3. بارداري دوقلو يا چندقلويي: عوارض احتمالي
4. بارداري دوقلو يا چندقلويي: مراقبتهاي دوران بارداري
5. بارداري دوقلو يا چندقلويي: آزمايشهاي ژنتيك دوران حاملگي
6. بارداري دوقلو يا چندقلويي: آگاهي و تشخيص بيش از يك جنين
7. احتمال بارداري دوقلو يا چندقلويي

روشهاي كاهش درد در زايمان

1. تكنيك‌هاي تنفسي براي زايمان
2. تكنيك هاي آرامش بخشي يا Relaxation در زايمان
3. ماساژ در زايمان
4. تخفيف و تسكين درد در زايمان
5. اپيدورال (Epidurals)
6. انتونوكس يا گاز و هوا (Entonox)
7. مپتيد يا مپتازينول (Meptid)
8. پتيدين (Pethidine)
9. بيهوشي نخاعي يا بيهوشي موضعي (Spinal)
10. "تنز" (TENS)

زايمان و تولد نوزاد

1. معيار آپگار
2. اپيزيوتومي
3. ارزيابي سلامت جنين در بارداري و زايمان
4. مراحل زايمان
5. چگونه مي‌توانم بفهمم كه زمان زايمان فرا رسيده است؟
6. زايمان طبيعي
7. چگونه فرزندتان مي‌تواند باعث سلامتي بيشتر شما شود
8. زايمان طبيعي يا سزارين(بخش اول)
9. مادران چاق ممكن است كودكان اوتيسمي به دنيا آورند
10. مشكلات تنفسي نوزادان متولد شده به روش سزارين بيشتر است
11. ارتباط خونريزي لثه و زايمان زودرس، راه هاي درمان
12. ترس از زايمان باعث طولاني شدن مدت آن مي شود
13. بيش از 25 ساعت كار درهفته باعث تولد نوزادان كم جثه مي شود
14. نكاتي در مورد زايمان طبيعي و سزارين

سقط جنين و بارداري ناموفق

1. تخمك صدمه ديده: ناكامي زودهنگام حاملگي
2. حاملگي مولار
3. مثبت فكر كردن هنگام حاملگي بعد از يك سقط
4. درك كردن سقط جنين
5. كنار آمدن با سقط جنين
6. كم بودن مايع آمنيوتيك، تعداد ضربان قلب جنين را كاهش مي دهد
7. ترشحات ناشي از عفونت، سلامت جنين را تهديد مي كند
8. از بين رفتن ورم سينه و تهوع علامتي براي سقط جنين
9. آلودگي هوا باعث ناباروري و سقط جنين مي شود
10. ترشحات عفوني مي تواند به جنين صدمه بزنند

عوارض حاملگي

1. نارسايي گردن رحم (Cervical Insufficiency)
2. زياد بودن مايع آمنيوتيك (هيدرآمنيوس يا پلي هيدرآمنيوس Hydramnios or Polyhydramnios)
3. پره اكلامپسي (مسموميت حاملگي)
4. ديابت حاملگي
5. بيماري صبحگاهي يا ويار - Morning Sickness
6. افزايش فشار خون بعلت بارداري
7. كم خوني فقر آهن در دوران حاملگي
8. بارداري خارج رحمي
9. افسردگي در دوران حاملگي
10. تغيير حالت روحي در دوران حاملگي
11. 12 چيز كه بيش از همه در دوران بارداري از دست مي‌دهيد
12. چه چيزهايي هستند كه اگر مي‌دانستم استرس حين بارداري را كم مي‌كرد؟
13. ريزش مو بعد از زايمان
14. رژيم غذايي سالم عوارض بارداري را كاهش مي دهد
15. هندوانه از گرفتگي عضلات شكم در بارداري جلوگيري مي كند
16. گرما روي ذهن جنين تاثير منفي مي گذارد
17. چاي زنجبيلي حالت تهوع دوران بارداري را كاهش مي دهد
18. نوشيدن زيادآب در تابستان، زنان باردار را دچار مسموميت مي كند
19. آدامس كمكي براي تسكين سوزش سر دل در دوران بارداري
20. زنان بارداراز سرخ كردن غذاهاخودداري كنند

متفرقه

1. آيا امكان بارداري بلافاصله پس از پايان قاعدگي وجود دارد؟
2. مصرف طولاني مدت قرص هاي ضد بارداري، شانس حاملگي را بعد از قطع دارو، كمتر مي كند؟
3. آيا استرس همسر ميزان باروري را تحت تاثير قرار مي دهد؟
4. ويتامين B6 و ويار حاملگي
5. آيا يوگا به باردار شدن كمك مي كند؟
6. زود ترين زماني كه بعد از سزارين مي توان باردار شد،چه موقع است؟
7. نكاتي در مورد عوارض داروهاي نازائي

مراقبت هاي دوران بارداري

1. درد شكمي در دوران حاملگي
2. تكان خوردن جنين در رحم (لگد زدن)
3. احساس خستگي در دوران حاملگي
4. تيرگي پوست در زمان حاملگي
5. يبوست در زمان حاملگي
6. تكرر ادرار در زمان حاملگي
7. گرفتگي (كرامپ يا اسپاسم) عضلات پا در زمان حاملگي
8. سوزش سر دل در حاملگي
9. لكه بيني در دوران حاملگي
10. تورم اندام ها در زمان حاملگي
11. تغييرات مو و ناخن هنگام بارداري
12. افزايش ترشح بزاق در دوران بارداري
13. تغييرات پستان در دوران بارداري
14. عفونت ادراري در طول دوران بارداري
15. خارش پوست در دوران بارداري
16. آكنه در دوران بارداري
17. استراحت مطلق در زمان بارداري
18. خونريزي از بيني در دوران حاملگي
19. 7 قانون طلائي تغذيه در دوران بارداري
20. مكمل‌هاي ويتاميني دوران بارداري
21. آميزش جنسي در دوران بارداري
22. علايم هشدار در دوران بارداري
23. افزايش وزن در بارداري
24. كنترل استرس و اضطراب در دوران حاملگي
25. رژيم غذايي مادران در دوران بارداري، موثر بر حس بويايي نوزادان
26. نقش مواد غذايي آنتي اكسيداني در سلامتي بدن
27. تغذيه دوران بارداري بر عروق كودكان تأثير مستقيم دارد
28. مراقبت‌هاي پوستي در دوران بارداري
29. مراقبت از مادران باردار تا 60 روز پس از زايمان

مشكلات خواب در بارداري

1. بي‌خوابي در زمان حاملگي
2. در تخت‌خواب احساس راحتي نمي‌كنيد
3. سندرم پاهاي خسته
4. حالت تهوع مزاحم خواب شما مي‌شود
5. تپش قلب شما را بيدار نگه ميدارد ؟

نقاهت پس از زايمان

1. خونريزي پس از زايمان
2. ورزش هاي كگل - Kegel exercises
3. افسردگي پس از زايمان
4. علائم هشدار دهنده پس از زايمان
5. بهبودي پس از سزارين
6. تغييرات جسمي و بهبودي پس از زايمان
7. ورزش‌هاي پس از حاملگي: آيا بدن‌تان آماده است ؟

ورزش در دوران بارداري

1. علائم خطر در ورزش طي دوران بارداري
2. تمرينهاي مخصوص تقويت عضلات كف لگن
3. چه زماني نبايد در دوران حاملگي ورزش كرد؟
4. راهنماي فعاليتهاي ورزشي در دوران بارداري
5. نكاتي درمورد برنامه ورزشي سالم و كم خطر
6. آهسته دويدن و دويدن
7. پياده روي
8. تمرينهاي سبك آيروبيك
9. تمرينهاي قدرتي با وزنه
10. شنا در بارداري
11. مزاياي فعال ماندن در دوران حاملگي
12. بهترين تمرين ها براي ماه اول

تبلیغات در نی نی سایت