7 دليل گريه كردن نوزادان و راه هاي آرام كردن آنها

نوزادان گريه مي كنند و هيچ راهي براي خلاصي از گريه آنها وجود ندارد. از آنجا كه نوزاد نمي تواند حرف بزند، گريه او ممكن است براي والدينش نگران كننده باشد و از خود بپرسند "از كجا بفهميم مشكلش چيست؟" فهميدن علت گريه نوزاد ممكن است در آغاز دشوار باشد ولي بايد توجه داشت كه قسمت بزرگي از بچه بزرگ كردن آزمون و خطاست و والدين خيلي زود ياد خواهند گرفت كه چگونه نياز هاي كودك خود را پيش بيني كنند. دلايل زير شايع ترين دلايل گريه نوزاد هستند و نوزاد با گريه خود در واقع مي خواهد مشكلش را به شما بفهماند:

چرا كودكتان گريه مي كند

من گرسنه ام
وقتي ياد بگيريد كه نشانه هاي گرسنه بودن كودك خود (مثل نق نق كردن، سر و صدا راه انداختن و دنبال پستان مادر گشتن هنگامي كه او را در آغوش مي گيريد) را بشناسيد مشكلاتتان در سير كردن او قبل از اينكه گريه كند كمتر مي شود. وقتي كودكتان گريه مي كند اول مطمئن شويد كه گرسنه نيست. شير دادن ممكن است سبب قطع گريه كودك نشود ولي اگر مي خواهد همچنان شير بخورد بگذاريد به خوردن ادامه دهد . بعضي اوقات شيرخواران حتي بعد از اينكه شروع به شير خوردن مي كنند به گريه كردن ادامه مي دهند اما شما به شير دادن ادامه دهيد چون هنگاميكه معده اش پر شود از گريه كردن دست بر مي دارد.

پوشكم را عوض كنيد
بعضي كودكان به مجرد اينكه به تعويض پوشك نياز داشته باشند سر و صدايشان در مي آيد اما بعضي ديگر اينطور نيستند. در هر صورت اين هم يكي از دلايل گريه كردن كودك است و خوشبختانه هم فهميدن آن راحت است و هم حل كردن آن.

سردم است؛ گرمم است
كودكان شير خوار دوست دارند لباس زياد و گرم داشته باشند. (بعنوان قاعده هر چند تا كه خودتان لباس پوشيده ايد و از نظر دما احساس راحتي مي كنيد بايد يك لايه بيشتر به كودك شيرخوارتان بپوشانيد.) بنابراين گريه كودك ممكن است به اين علت باشد كه سردش شده است (مثلاً موقعيكه كودك لخت است و شما در حال عوض كردن او هستيد). بهتر است ياد بگيريد كه چطور كودكتان را سريعتر و قبل از اينكه سردش شود عوض كنيد. توجه كنيد كه كودك را زيادي نپوشانيد چون احتمال گريه كردن كودك وقتي كه گرمش است در مقايسه با وقتي كه سردش است كمتر است (اگر هم گريه كند خفيف تر است).

مرا در آغوش بگيريد
كودكان شير خوار آغوش و نوازش زيادي نياز دارند. آنها دوست دارند صورت والدين خود را ببينند، صدايشان را بشنوند، به صداي قلبشان گوش كنند، و حتي مي توانند بوي منحصر بفردشان (بخصوص شير مادر را) تشخيص دهند. بعد از شير خوردن، آروغ زدن و عوض شدن دوست دارند كه شما آنها را در آغوش بگيريد. ممكن است شما فكر كنيد كه با اين كار داريد كودكتان را "لوس" با مي آوريد ولي نگران نباشيد؛ اين مسئله در چند ماه اول زندگي اصلاً مطرح نيست. البته كودكان از نظر اينكه چقدر بخواهند كه شما آنها را در آغوش بگيريد با هم فرق دارند. بعضي از كودكان توجه زيادي را مي طلبند و در مقابل بعضي ديگر مي توانند مدت زيادي آرام بنشينند. اگر كودكتان توجه شما را مي خواهد او را در آغوش بگيريد و يا در كنار خود بگذاريد.

ديگه بسه!
هر چند كودكان شير خوار به توجه زيادي نياز دارند ولي ممكن است دچار "تحريك بيش از حد" نيز بشوند. گاهي كودك بعد از گذراندن يك روز تعطيل در ميان افراد خانواده و بستگان و يا در انتهاي هر روز ظاهراً بدون دليل و بيش از حد طبيعي گريه مي كند. فيلتر كردن تمامي تحريك هاي محيطي (شامل نور، صدا، بغل به بغل شدن) معمولاً براي نوزادان آسان نيست و اين مي تواند سبب خستگي آنها بدليل فعاليت زياد شود. در اين شرايط نوزاد با گريه كردن خود در واقع مي گويد "ديگه بسه!". اين مسئله معمولاً وقتي رخ مي دهد كه كودك خسته است. سعي كنيد كودكتان را به جايي آرام و ساكت ببريد و بعد ببنيد مي توانيد او را بخوابانيد يا نه.

حالم خوب نيست
اگر تازه به كودك خود شير داده ايد و مي دانيد كه راحت هم هست (گاهي كودك ممكن است بخاطر يك مسئله خيلي كوچك و پيش پا افتاده نظير گير كردن يك تار مو دور انگشت پايش و يا تماس مارك لباس با پوستش احساس ناراحتي كند) ولي كودك همچنان گريه مي كند درجه حرارتش را اندازه بگيريد تا مطمئن شويد مريض نيست. گريه ناشي از بيماري معمولاً با گريه ناشي از گرسنگي فرق مي كند و شما خيلي زود اين را مي فهميد.

هيچكدام از موارد بالا
بعضي اوقات دست آخر هم نمي فهميد چرا كودكتان گريه مي كند. بعضي اوقات كودكان گريه مي كنند و بسادگي نمي شود آرامشان كرد. اين گريه كردن ممكن است از چند دقيقه گريه شديد تا كوليك كامل طول بكشد. كوليك عبارتست از گريه غير قابل تسكين بمدت 3 ساعت در روز و حداقل 3 روز در هفته. حتي اگر كودك سه ساعت هم گريه نكند باز هم تحمل اين وضعيت براي والدين سخت است. در صورتيكه علت گريه كودك دلايل بالا نبود راه هاي زير را امتحان كنيد.

علت گريه كودكم را نمي دانم. چكار بايد بكنم؟

كودك را بپوشانيد و در آغوش بگيريد
نوزادان دوست دارند همان احساس گرما و امنيت درون رحم را تجربه كنند. پس كودكتان را قنداق كنيد و سرش را روي شانه تان بگذاريد. توجه داشته باشيد كه قنداق كردن و در آغوش گرفتن ممكن است براي بعضي كودكان ايجاد محدوديت فيزيكي كند. ممكن است اين كودكان به پستانك يا تكان تكان دادن بهتر جواب دهند.

استفاده از ريتم
نوزاد عادت به شنيدن صداي قلب مادر دارد و يكي از دلايلي هم كه دوست دارد در آغوش و نزديك مادر باشد همين است. ولي به جاي آن مي توانيد براي كودكتان موزيك ملايم بگذاريد و يا برايش لالايي بخوانيد و يا فقط او را كنار يك صداي يكنواخت مثل صداي هواكش قرار دهيد.

تكان تكان دادن
گاهي تنها تكان تكان دادن كودك و راه رفتن مي تواند او را آرام كند. بعضي اوقات هم مي توانيد او را در گهواره و يا Rocking chair بگذاريد و تكان دهيد. گردش با اتومبيل هم مي تواند در اين مواقع كمك كننده باشد.

ماليدن شكم
مالدين پشت يا شكم نوزاد يكي از آرام بخش ترين كارهايي است كه مي توانيد بكنيد بويژه اگر گريه كودك ناشي از گاز روده ها باشد كه در بعضي كودكان كوليكي ديده مي شود.

مكيدن
حتي موقعي كه كودك گرسنه نيست، مكيدن به آرام شدن ضربان قلب كودك، شل شدن معده، و كاهش دست و پا زدن او كمك مي كند. در اين مواقع پستانك بسيار كمك كننده است.

مواظب خودتان هم باشيد

هيچ كودكي تا حالا از گريه كردن نمرده است! ولي گريه كودك مي تواند استرس زيادي به پدر و مادر جديد وارد كند. شما در اين مدت بسيار بي خوابي كشيده ايد و ممكن است ندانيد چكار كنيد. مادران به اندازه كافي به دليل تغييرات هورموني دچار هيجانات هستند. پدران هم ممكن است ندانند كه چه نقشي مي توانند در مراقبت از كودكشان ايفا كنند و اينكه تمام توجه همسرشان به كودك نورسيده است خود استرسي براي آنهاست. حالا كودكي را هم كه در حال گريه كردن است به اين دو نفر اضافه كنيد تا ببينيد كه چگونه بسياري از والدين سرشار از احساس بي كفايتي مي شوند. اگر مطمئنيد كه نياز هاي كودكتان را پاسخ گفته ايد و سعي كرده ايد كه آرامش كنيد ولي همچنان گريه مي كند زمان آن است كه كمي هم به خودتان برسيد تا از پا نيفتيد:

خوشبختانه كودكان (و والدينشان) بسيار انعطاف پذيرند و حتي بدترين شرايط را نيز بالاخره از سر مي گذرانند. معمولاً از 8 تا 12 ماهگي به بعد كودك بهتر مي تواند خودش را آرام كند و بسياري از اين گريه ها ديگر اتفاق نمي افتد.

نظرات/تجربیات کاربران

شما هم تجربه خود را مطرح کنید

255 نظر

241: ناصر

پنجشنبه، 17 اسفند 1391 - 16:33

:. سعي کنيد باهاش حرف بزنيد

242: عليرضا

دوشنبه، 28 اسفند 1391 - 7:50

:. سلام. من باباي اميرعلي جون هستم. خدارو شکر فقط تا 2 ماهگي بيقرار بود . تا حالا که 9 ماهه شه . ولي يه 20 روز هست شبها اصلا نمي خوابه و همش گريه مي کنه. کسي مي تونه راهنمايي مون کنه دليلش چي مي تونه باشه؟ا
alireza.toulabi@yahoo.com

243: ياسين

پنجشنبه، 15 فروردین 1392 - 10:51

:. من از همه چيز ياسين 35روزه بابا راضي ام فقط بعضي شبا تخت مي خوابه بعضي شبا تا 5صبح حالمونو مي گيره چيكار كنم

244: مامان علي کوچولو

پنجشنبه، 22 فروردین 1392 - 14:0

:. سلام به همگي اگه بي قراري بچه ها برا دل درد انها باشه ميتونيد با کمي عرق نعنا بچه را ساکت کنيد و سيوشون هم داروي گياهي ارام بخشه باتشکر از همگي

245: سيد يونس

چهارشنبه، 28 فروردین 1392 - 20:9

:. سلام من باباي سيدعلي هستم نمي دانم شير مادرش کم است واصلا مادرش چاي وآب درطول روز نمي خوره وهمش بعداز ساعت 1بعدازظهر شروع به گريه کردن مي کننه وهمش نق نق ميکنه واگر به طرف جلو بگيريم آرام ميشه وبه دکتر متخصص بردم فقط دارو داد امافايده اي نداشت از کساني که تجربه در اين زمينه دارند کمکم کنند خواهش ميگنم الان 53روزه است اما 500/4کيلو گرم است وبهداشت گفته اصلا چاق نشده به نظر شما چکار کنم مادربزرگها کمکم کنيد شما تجربه بالاي داريد.

246: مامان علي کوچولو

پنجشنبه، 5 اردیبهشت 1392 - 13:18

:. سلام باباي امير علي جون ممکن بيقراري بچتون برا در اوردن دندون باشه بچه منم اندازه بچه شماست که بي قراريش ما ل دندوناش است بچم شلي هنجره هم داره دکترا ميگند تا يک سال و نيمگي خوب ميشه شما چيزي در اين رابطه ميدونيد

247: زهرا

دوشنبه، 9 اردیبهشت 1392 - 14:3

:. سلام دخترم 50 روزش شبا تقريبا راحته ولي از وقتي بيدار ميشه تا شب گريه ميكنه فقط وقتي كه شير ميخوره اروم ميشه خوابشم كمه الان هم 4.5 كيلو هست لطفا راهنمايي كنيد براي اروم كردنش

248: بدون نام

پنجشنبه، 19 اردیبهشت 1392 - 2:22

:. سلام باباي سيد علي .كودكتان دل درد است وشما زيره سبز رو تغريبا 20دانه كه ميشه حدودا يك قاشق چاي خوري يك كمي بكوبيد و بعد بجوشونيد يك ته استكان كه شد يك كم هم شيرينش كنيد البته با نبات روزي دو بار بهش بديد بعد يكي دو روز خوب خوب مي شه انشاالله

249: آرزو

پنجشنبه، 19 اردیبهشت 1392 - 2:33

:. سلام من دخترم 34 روزشه و چند روزي ميشه كم مي خوابه همش بيداره واطراف رو نگاه مي كنه وهر نيم ساعت شير مي خواد وگريه مي كنه اما وقتي بهش شير مي دم يك كم كه مي خوره خوابش مي بره اما همين كه مي خوام بزارمش تو تختش دوباره بيدار ميشه فقط شبا خوب مي خوابه ودو سه بار بيدار ميشه لطفا راهنماييم كنيد

250: مامانه آسنات

سه شنبه، 24 اردیبهشت 1392 - 21:47

:. سلام دوستان : من دخترم 40 روزشه بعضي روزا خوبه هر دو ساعت بيدار مي شه شير مي خوره و باز مي خوابه .اما بعضي روزا از صبح كه بيدار ميشه بي قراري مي كنه و خيلي كم مي خوابه.شكمشم باد داره .نمي دونم چي كار كنم لطفا راهنمايي كنيد .تشكر

251: باباپرهام

جمعه، 27 اردیبهشت 1392 - 12:50

:. سلام بچه چهار روزه دارم اصلا گريه نميکنه فقط موقع شير ناله ميکنه لطفا راهنمايي کنيد

252: مامان رها کوچولو

شنبه، 28 اردیبهشت 1392 - 19:48

:. سلام باباي سيديونس منم دخترم خيلي گريه ميکرد يه 30 يا60سيسي شير خشک نان يک بهش بده اگر ساکت شد بدن بخاطر گرسنگيشه

253: ايل آي

دوشنبه، 30 اردیبهشت 1392 - 13:30

:. سلام خوبيد من يه دختر 34 روزه دارم که وقتي گريه ميکنه يه باش ميلرزه نگرانم علتش چي ميتونه باشه کمکم کنيد ممنون

254: مامانه اسنات

چهارشنبه، 1 خرداد 1392 - 22:26

:. سلام زهرا جون فكر كنم دختر گلت گرسنه مي مونه واسه اينه كه گريه مي كنه بهش شير خشك بده ببين اروم مي شه !به رژيم غذايي خودت هم بيشتر دقت كن چون غذاي مادر هم در اروم بودن بچه خيلي نقش داره موفق باشي

255: باباي سبا

پنجشنبه، 2 خرداد 1392 - 3:14

:. سلام دخترم گريه شديد ميکنه بزاق ميده بيرون سينه مامانشم رد ميکنه سه ماهست
عرق نعنا هم ميديم دايمتيکون هم ميديم
ميشه راهنمايي کنين